Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam Journal of Harm Reduction dari University of East Anglia's Norwich Medical School menunjukkan bahwa e-rokok dapat membantu perokok berhenti dan mungkin lebih baik untuk tetap bebas rokok dalam jangka panjang.

Penulis penelitian melakukan wawancara mendalam dengan 40 pengguna rokok elektrik, meliputi riwayat merokok setiap peserta, pengaturan rokok elektrik (termasuk preferensi jus), bagaimana mereka menemukan rokok elektrik, dan upaya berhenti sebelumnya.

Di antara 40 pengguna rokok elektrik di akhir penelitian:

31 hanya menggunakan rokok elektrik (19 melaporkan kesalahan kecil),
6 dilaporkan kambuh (5 penggunaan ganda)
Tiga peserta telah benar-benar berhenti merokok dan merokok
Studi ini juga memberikan bukti bahwa perokok yang mencoba rokok elektrik pada akhirnya akan menyerah, bahkan jika mereka tidak berniat berhenti sejak awal.

Mayoritas vapers yang diwawancarai mengatakan mereka dengan cepat beralih dari merokok ke vaping, sementara sebagian kecil secara bertahap beralih dari penggunaan ganda (rokok dan vaping) ke vaping saja.

Meskipun beberapa peserta dalam penelitian ini kadang-kadang kambuh, baik karena alasan sosial atau emosional, kekambuhan biasanya tidak menyebabkan peserta beralih kembali ke merokok penuh waktu.

E-rokok setidaknya 95% kurang berbahaya daripada merokok dan sekarang menjadi bantuan berhenti merokok paling populer di Inggris.
Kepala Penyelidik Dr Caitlin Notley dari UEA Norwich Medical School
Namun, gagasan menggunakan rokok elektrik untuk berhenti merokok, terutama dengan penggunaan jangka panjang, masih kontroversial.

Kami menemukan bahwa rokok elektrik dapat mendukung penghentian merokok jangka panjang.

Tidak hanya menggantikan banyak aspek fisik, psikologis, sosial dan budaya dari merokok, tetapi juga secara inheren menyenangkan, lebih nyaman dan lebih murah daripada merokok.

Tapi apa yang kami temukan sangat menarik adalah bahwa rokok elektrik juga dapat mendorong orang yang bahkan tidak ingin berhenti merokok untuk akhirnya berhenti.
Dr. Caitlin Notley terus berkomentar

Inilah kesimpulan dari penelitian ini, yang merangkum semuanya:

Data kami menunjukkan bahwa rokok elektrik mungkin merupakan inovasi pengurangan dampak buruk yang unik yang mencegah kekambuhan merokok.

Rokok elektrik memenuhi kebutuhan beberapa mantan perokok dengan menggantikan aspek fisik, psikologis, sosial, budaya, dan identitas terkait kecanduan tembakau.

Beberapa pengguna e-rokok melaporkan bahwa mereka menemukan e-rokok menyenangkan dan menyenangkan — bukan hanya alternatif, tetapi sebenarnya lebih suka merokok dari waktu ke waktu.

Ini dengan jelas menunjukkan bahwa rokok elektrik adalah alternatif merokok jangka panjang yang layak dengan implikasi penting untuk pengurangan bahaya tembakau.

Membaca hasil studi dan kutipan dari para peserta, saya menemukan pernyataan yang menggemakan pengalaman vapers lain, menggemakan pernyataan yang sering didengar, bahkan beberapa dari saya sendiri mencoba beralih dari merokok ke vaping.